Flüssigkeitshaushalt

Tee trägt in hohem Maße zum lebenswichtigen Flüssigkeitshaushalt des Körpers bei.

• Mythos widerlegt: Lange galt die Annahme, dass Schwarz‑ und Grüntee durch ihr Coffein „Flüssigkeitsräuber“ seien. Neuere Studien zeigen jedoch klar: Tee wirkt nicht entwässernd, sondern kann wie jedes andere Getränk in die tägliche Flüssigkeitsbilanz einbezogen werden.
• 24‑Stunden‑Bilanz: Schwarz‑ und Grüntee zählen vollwertig zur Versorgung mit Flüssigkeit – Teetrinker sind damit bestens versorgt.
• Bedeutung: Tee verbindet Genuss mit Funktion: Er löscht den Durst, liefert wertvolle Pflanzenstoffe und unterstützt den Körper bei der Regulierung seines Flüssigkeitshaushalts.