Eisen

Ebenfalls ein Wirkstoff im Tee, der ein wichtiger Bestandteil der roten Blutkörperchen ist. Als Spurenelement ist Eisen verantwortlich für den Sauerstofftransport im Blut und die Zellatmung.
Frauen leiden öfters an Eisenmangel (Menstruation oder Schwangerschaft)