BERUHIGUNGSTEE

Beruhigungstee ist eine harmonische Kräutermischung aus Melisse, Hopfen, Baldrian und duftenden Blüten. Ein sanfter Abendtee, der Körper und Geist zur Ruhe kommen lässt und den Tag friedlich ausklingen lässt.
Beruhigungstee ist eine harmonische Kräutermischung aus Melisse, Hopfen, Baldrian und duftenden Blüten. Ein sanfter Abendtee, der Körper und Geist zur Ruhe kommen lässt und den Tag friedlich ausklingen lässt.

Beruhigungstee – Ruhe und Geborgenheit in der Tasse

Wenn der Tag langsam leiser wird und die Gedanken noch einmal durch den Kopf ziehen, ist es Zeit für einen Moment der Ruhe. Genau dafür wurde dieser Beruhigungstee geschaffen.

Feine Melissenblätter, aromatische Hopfenzapfen und die traditionsreiche Baldrianwurzel bilden das Herz dieser Teemischung. Begleitet werden sie von zarten Kamillen-, Lavendel- und Ringelblüten, die dem Tee eine sanfte, blumige Note verleihen.

Ein Hauch von Anis und Kümmel sorgt für eine warme, weiche Würze, während Rosmarinblätter dem Aufguss eine dezente Kräuternote schenken.

In der Tasse entsteht so ein milder, wohltuender Abendtee, der Körper und Geist langsam zur Ruhe führt – wie eine kleine Pause zwischen Tag und Nacht.

Spotlight – Hopfen, der stille Helfer der Nacht

Die Hopfenzapfen, die viele Menschen nur aus der Bierherstellung kennen, werden in der traditionellen Kräuterkunde seit Jahrhunderten geschätzt. Ihr aromatischer Duft und ihre natürlichen Bitterstoffe machen sie zu einer beliebten Zutat in Abend- und Entspannungstees.

Schon früher legte man getrocknete Hopfenblüten in kleine Kissen, um ihren beruhigenden Duft in der Nacht zu genießen.

Zubereitung des Beruhigungstees

• 1–2 TL Tee pro Tasse mit frischem, kochendem Wasser übergießen.
  8–10 Minuten ziehen lassen, damit sich die Kräuter vollständig entfalten können.

Kleines Abendritual mit Tee

Manchmal braucht es nicht viel, um den Tag loszulassen.
Eine warme Tasse Tee, ein ruhiger Moment und ein paar tiefe Atemzüge.

Bereite deinen Abendtee ganz bewusst zu:

Lasse das Wasser aufkochen, gebe den Tee in die Kanne und beobachte, wie sich der Duft der Kräuter langsam entfaltet. Schon dieser kleine Moment der Aufmerksamkeit kann helfen, den Alltag hinter sich zu lassen.

Setze dich gemütlich hin, dimme das Licht und nehme dir einige Minuten nur für dich selbst. Mit jedem Schluck darf der Tag ein Stück weiterziehen – Gedanken werden ruhiger, der Körper entspannt sich.

So wird aus einer einfachen Tasse Tee ein kleines Ritual der Gelassenheit.

Wenn der Beruhigungstee in der Tasse dampft, wird die Welt ein wenig stiller.
Der Duft von Lavendel, Melisse und Hopfen steigt auf – und mit jedem Schluck rückt die Nacht ein kleines Stück näher.

Gute Nacht. 🌙

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