Leckere Erfrischung – Moringa Melonen Grüntee Bowle

Moringa Melonen Grüntee Bowle – eine leckere Erfrischung für den Sommer

Zutaten für die Bowle mit Moringa, grünem Tee und Melone

  • 1 Honigmelone
  • 1 Wassermelone (normale Größe)
  • 20g Moringablätter
  • 6 Blättchen Basilikum
  • 250 ml Saft nach Wahl (Apfelsaft passt sehr gut dazu)
  • 1 Liter grünen Tee (Bancha, Sencha – ganz nach Wunsch)
  • 100g brauner Zucker
  • 1 Liter Mineralwasser mit Sprudel

Zubereitung der Moringa Melonen Grüntee Bowle

Leckere Moringa Melonen Grüntee Bowle bei Teesorte

Zuerst kochen Sie einen Liter Wasser, lassen diesen 10 Minuten abkühlen und bereiten dann den Grüntee zu – er darf ruhig etwas stärker sein, also kann er gut 2-4 Minuten ziehen. Den Tee dann bitte gut abkühlen lassen.

Nun halbieren Sie die beiden Melonen und vierteln diese dann. Schneiden Sie nun kleine Würfel aus den Vierteln und lösen dabei lösen  gleichzeitig die Kerne heraus.

Die Moringblätter von den Stielen entfernen und mit den Basilikumblättern sehr klein schneiden.

Grüntee, den Saft Ihres Geschmacks, das Mineralwasser und den braunen Zucker verrühren – wer sich an den kleinen Moringa- und Basilikumblättern stört, kann auch alles kurz mit dem Pürierstab (Zauberstab) zerkleinern.

Anschließend kommen die Melonenstücke dazu und man stellt das ganze für einige Stunden in den Kühlschrank.

Natürlich kann man auch noch andere Früchte seiner Wahl dazugeben um ein besonderes Aroma zu enthalten.

Stellen Sie nun die Bowle mit Moringa, grünem Tee und Melone für mindestens 5–6 Stunden in den Kühlschrank.

Nachdem alles schön durch gekühlt ist kann man die Moringa Melonen Grüntee Bowle servieren.

Auch eine sehr witzige Idee – wenn man vorher Eiswürfel präpariert die kleingeschnittenen Basilikumblätter und Moringablätter enthalten und damit jedes Glas bestückt!

Wer es ganz besonders dekorieren will kann auch beim Schneiden der Wassermelone kleine Spalten aufheben und diese dann am Glas der Moringa Melonen Grüntee Bowle anklemmen – ein Highlight das sicher gut ankommt.

Sie werden sehen – die Moringa Melonen Grüntee Bowle wird der Hit auf jeder Party werden – das mögen auch die Kleinsten.

Man kann das Mineralwasser auch durch einen Liter Weißwein ersetzen, wenn man die Moringa Melonen Grüntee Bowle mit Alkohol wünscht – dann aber bitte nicht den Kleinen geben!

 

 

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.